2019年8月

所長のカウンセリングアドバイス:価値観の対立

yokoitomizou 2019年8月26日 by yokoitomizou

近頃、お隣の国とイザコザが絶えませんね!

それどころか、悪化して居るぐらいですね。

そもそも、国同士は価値観、考え方が違うのです。

だからこそ、「国・国境」が産れるのです。

心がひとつであれば、考え方が一緒であれば

「国・国境」は要らないのです。

世界はひとつなのです。

同じ思いでいるのですから、

境界線を創り分ける必要性はありません。

国同士の戦いもありません。

戦争も起きません。

だって、同じ考え方、価値観が一緒のですから

戦う必要なんて要らないのです。

違う価値観、思想、宗教が在るので

「国・国境」が必要なのです。

「国」とは、他の国と違うことを主張してるのです。

自分の国は正しくて、他の国は間違っている。

国同士の対立が起きたとして、

問題を起こした方は「非を認める」事はしません。

そうすれば、その時の政権が持たなくなりません。

お互いが納得出来ることは在りません。

是々非々の駆け引きで、

お互いの顔を潰さず、

顔を立てた形で納めるしかないのです。

腹に一物を持ちながらも。

違う思想の価値観を持った国なのですから。

ある意味、大人の対応です。

 

これは、個人にも言えます。

「私」と「貴方」は別人です。

個性があり、価値観があるので「私」なのです。

ですから「一心同体」は無理なのです。

お互い違う「個体」なのだと受け止めて

譲れるところは譲り、

押すところは押す

お互いの許容範囲内で付き合う事を目指すべきです。

個人ですから、周りの気持ちは関係ありません。

自分の気持ちに正直に聴き

嫌いな人には嫌いな人との付合い方

好きな人には好きな人の付合い方をすれば良いのではないですか。

決して、100%受け入れる必要はありません。

 

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:嫌いを好きに!

yokoitomizou 2019年8月19日 by yokoitomizou

皆さんは、好きな人と嫌いな人はどちらが多いですか?

世の中は、好きな人達ばかりならば

楽しく暮らせますよね。

嫌いな人が居れば

いざこざが起き

悩みが発生し

生きづらいですよね。

ならばどうすれば良いのか?

嫌いな人を無くせば良いのです!ヤッター!

でも、ムリです。

貴方は、嫌いな人を好きになれますか?

私には出来ません。

嫌いな人を好きにすると

自分に嘘を付くことになります。

嫌いは嫌いで良いのです。

嫌いなんですから。

嫌いな人を好きになっても一過性です。

またすぐに嫌いになります。

更にキツく!

だからといって、排除することは出来ません。

日常生活にいっぱい居てるのですから。

嫌いな人には、嫌いな人なりの付合いをすれば良いのです。

「自分の気持ちに正直に」が大切です。

距離を開けるなり、

話しを半分にして聴く、

付合い鷹を飼える、

信じる度合いを少なくする。とか!

自分の気持ちを思いを変える方が

上手く行きますよ。

嫌いな人は嫌いなのですから。

 

 

 

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:信頼・野の医者

yokoitomizou 2019年8月12日 by yokoitomizou

東畑開人さんの「野の医者は笑う:心の治療とは何か?」を読みました。

とても面白く、共感できるところもあり興味がもてました。

心理学のスタートは「宗教だ」という下りも。

確かに、心を始めに扱っていたのは、色々な宗教ですからね。

それを科学的に証明してきたのが「心理学」ですから。

野の医者を簡単に表現すれば「民間治療をする人」と思えば分り易かな?

前世、クリスタル、タロット、天使、レイキ、お払い、除霊、スピリッチャル系・・・色々

基本的には病気やこころの病は治りません。

処が、医療でも治らない人が「野の医者」に掛かれば

画期的に寛解する事がよくあります。??????

「鰯の頭も信心から」「信じる者は救われる」など、

そこに救われる思いが満ちています。

それこそ、「信じる」からこそ治癒できた処があります。

医学の世界でも「プラシーボ効果」があります。

薬効成分を含んでいない薬を与えても、

同じ効果が生まれるのと同じです。

車酔いの薬と言って「小麦粉」を呑ませても

車に酔わないのと一緒です。

その人は「薬を飲めば酔わない」と信じているからです。

以前までは、

病院に行って「注射」を打って貰えば治と思っていました。

医者が診察をして、注射を打ち、薬を飲めばな治る。

これも、医者を信じているからです。

又その薬も、化科学的に証明されているから信じています。

医者を、薬を、医科学的に信じているからです。

風邪をひいて医者に行き、注射を打ち、薬を飲めば風邪は治ると信じていました。

でも、「風邪を治す薬」は存在しません。

出来れば、ノーベル賞らしいです。

医者が薬が治すのでは無いのです。

その人自身が、自分を治すのです。

カウンセリングも同じです。

悩みをカウンセラーが治すのではありません。

クライエントが悩みを語り

その中にある悩みのカラクリを

カウンセラーが気付き

謎を解きクライエントに伝えます。

それにより、クライエントが問題点に気付き

自らが治していきます。

カウンセラーを信じているからこそ

謎解きを信じて、実際に行動を起こすので治るのです。

カウンセラーは、そのお手伝いをしているだけです。

親子関係も同じです。

子供は、親を信じているからこそ

親の言動を同一視して

自分を創り上げていきます。

信じる力は偉大です。

基本的信頼は重要です。

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:優越&劣等コンプレックス

yokoitomizou 2019年8月5日 by yokoitomizou

貴方は「優越コンプレックス」派ですか?

それとも「劣等コンプレックス」派ですか?

人は誰しも「コンプレックス」を多かれ少なかれ持っているものです。

「劣等コンプレックス」は、皆さんも分かり易いかと思います。

アイデンティティが確立していないので

自分に自信が無く

相手と比較をして

自分が劣っているところを

わざわざ探しだし、

自分自身を卑下したり

相手を嫉んだりして

劣等感を創り出します。

ある意味で

ひとと比べて劣るところをみつけだし

劣等感を感じることにより

自分自身の存在感を見いだしてるとも言えます。

劣等感から相手に対して、一歩引き

見下されるポジションに立ち

構って貰う事により存在感を確認する

不健全な関わり方をしています。

 

「優越コンプレックス」は

逆の形で、不健全な関わり方をします。

劣等コンプレックスと同様、

アイデンティティが確立されていなく

自分に自信を持っていません。

ただ、対人関係において

自分を優位な立場に置くことにより

存在感を確認します。

ともかく

自分には能力がある。

何でも出来る

成績も優秀

失敗はしない

成功する。と思い込んで居ます。

実際にはそうではありませんが

それを信じています。

自分が相手より優位に立ち

相手を見下すことが一番なのです。

優越感が無いと自分自身は存在できないのです。

特に、甘やかされ過ぎて育ち

何でも自分の思うようにならないと気が済まない様です。

社会性に問題があり

人との協調性に欠けます。

 

どちらも似たようなタイプですが

育った環境によりタイプが変わるようです。

 

皆さんは、どちらのタイプに似ていますか?

私には両方ともあるかと思います。

 

 

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