2019年10月

所長のカウンセリングアドバイス:先送り。悩みに逃げているだけ

yokoitomizou 2019年10月28日 by yokoitomizou

色々なことを先送りにしていませんか?

実は私も「先送り」にしまいがちです。

分かっているのですが

ついつい、「後で」と先送りにしまいがちです。

後で、やらなければならないのですが

お尻に火がつかないと

重い腰が上がらない

悪循環の繰り返しです。

今やってしまえば楽なのに!

アホですね!

人生、悩みも同じ事が言えます。

苦しいときは「ギャーギャー」言います。

でも、「のど元過ぎれば熱くない」の如く

放ったらかしにします。

でも、楽なんですよね。

今さえ楽になるならば!

これは、悩みに逃げているだけです。

今は楽ですが、逃げたので

次のトラブルが待っています。

今度は、前回よりも「苦しい悩み」として

本人が懲りるまで続きます。

 

時には

仕事上の人間関係で嫌なことがあった、

嫌だから会社を辞める。

新しい会社に変れば

嫌な人間関係はなくなるのでOK!

確かに、一時的にはリセットできて楽ですよね。

根本的な解決を行っていないので

同じ事が起きます。

今度は以前より

短期間でそしてよりキツく再現されます。

先送りにして逃げたからです。

悩みは人生の信号です。

問題点に気付き改善するチャンスとしての信号なのです。

信号を無視して進む大事故になります。

一つの例が、今ワイドショーで賑わっている

タレントのTさん。

確定申告の準備が邪魔くさくて

明日に明日に伸ばし

申告を忘れる。

先送りにして、とりあえずはその場は逃れられたので

また、次の年も

何とかなるさで、先送りをして

最後は身の破滅を招きかねない

代償を払わなければ成りません。

果して、本当に懲りているかどうか定かではありませんが?

悩みに対して

逃げずに

先送りをせずに

今起きている現実の悩みに

向き合う事が大切です。

 

 

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自宅で受講:オンラインで講座!スカイプ講座を始めます。

cocorotkn 2019年10月27日 by cocorotkn

自宅でカウンセラー養成講座が受講できます。

インターネット・スカイプによるオンライン講座を始めます。

 

オンライン講座で受講・スカイプ講座を始める理由は二つあります。

一つ目は

「スカイプ」のビデオ通話によるグループ講座です。

今までは、対面による講座を重要視して、

DVDによる通信講座は行っていませんでした。

「フェイス to フェイス」

一人ひとりの顔を見ながら受講生に沿った講座を大切にしてきたことが、

スカイプビデオ通話により可能になりました。

 

二つ目は、

主要都市部以外にカウンセリングの学校が無く、

カウンセラーを目指しても学ぶことが難しい環境でした。

TKN心理サロンも大阪にしか教室が在りません。

遠方からの受講希望が多くありましたがお応えできない状況でした。

私どものテーマ「身近なカウンセラー。地域にひとりのカウンセラー」

このテーマを目指すために

 

この度「スカイプ」無料通話を利用した

ビデオ通話による講座を行います。

 

 

通常講座(基礎講座・専科講座)を通学受講生と一緒に

リアルタイムに受講をしていただきます。

ビデオ通話ですので、疑問点も直ぐにキャッチボールができますし、

受講生同士の意見交換もできます。

今まで、通学に時間が掛かりが難しかったり、

育児や、介護、などで家を空けることが難しかったり

仕事で、スケジュール調整が難しかった方も、

わざわざ当校に来なくても、受講をできます。

パソコン、タブレット、スマートホンなどで簡単に受講できます。

 

 

受講条件

スカイプが利用できる環境

スカイプ・ダウンロード

Wi-Fi又は定額制Net 接続の環境でご利用ください。

受講され際は、パソコン、ダブレット、スマホのカメラを使用されるか、

外付けカメラを利用してください。

※ビデオ通話を利用しますので、顔が映し出されます。

顔出しが困る方は、音声のみの受講も可能です。

受講期間は通学講座と同じです。

 

基礎講座:12単位を9ヶ月以内に受講を終了する事

専科講座:35単位を2年間の受講期間です。

講座時間:90分~120分

費用:

基礎講座12単位:8万円(税込み)受講材料込み

(無料体験講座は行いませんが、受講はしていただきます)

専科講座35単位:35万円(税込み)受講材料込み

支払いは、振り込みによる前払いです。

振り込み確認後、教材をお送りします。

 

申し込み後、スカイプの設定を行っていただき

受講を開始していただきます。

講座予定から受講を決めていただき、予約をしていただきます。

講座スケジュールを参照してください。

 

詳しくはお問い合わせください。

Mail:tkn@cocorotkn.com

☎ 06-6777-2518

 

 

 

 

 

 

所長のカウンセリングアドバイス:パーソンセンタード(心の分霊箱)

yokoitomizou 2019年10月21日 by yokoitomizou

ハリーポッターに出てくるヴォルデモートの分霊箱ではありませんが、

私達にも「心の分霊箱」が必要です。

私達は対人関係の於いて

色々な顔を持たなければなりません。

家族の中での顔・役割

友達の中での顔・役割

職場の中での顔・役割

学校の中での顔・役割

恋人としての顔・役割

近所としての顔・役割・・・等々

色々な顔・役割を演じなければなりません。

ある意味で色々な自分を創り上げ

対人関係を円滑に進むように努めています。

例えるならば

「心の分霊箱」を持ち

こころの分霊箱のの中に

その役割に合わせた「私」を納めているのです。

箱の中には人格が収まっています。

私の魂があり

私の個性があり

私の人格があり

私の分身です。

心の分霊箱の私が

対人関係を円滑に進むように演じています。

でも、分霊箱が勝手に行動されては困ります。

勝手に動けば「乖離性人格障害:多重人格」になっていますので

「心の分霊箱」をトータル管理するのが

「パーソンセンタード:自己一致」です。

本体である「私」があれば

その場その場の指示を出し

役割(分霊箱)を使い分け、

役割を果たします。

役割(分霊箱)が済めば

元の私に戻れば良いのです。

パーソンセンタードをしっかりと創り上げているかが

とても重要です。

果たして、

「心の分霊箱」を幾つ持っているのでしょうね?

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:人生は適応の旅

yokoitomizou 2019年10月14日 by yokoitomizou

人生には色々なことが起きて当たり前です。

環境は常に変化します。

今の現状と

明日の環境は違います。

人との関わりも、日々変化します。

昨日まで友だちや同僚であった仲間が

明日には、ライバルや敵に変ることもあります。

進学、クラス替え、学期の変わり目

就職、配置換え、転勤

友情、恋愛、結婚、子供の誕生

引っ越し、子供の入園、入学

加齢による環境の変化、等々

常に環境は変ります。

素時々に合わせた役割も変ります。

学校、職場、近所付合い、親。舅姑などの環境に合った

役割に適応していかなければなりません。

常に、その置かれた環境の中で

与えられた役割に適応していかなければ

人間関係は崩れてしまいます。

Aの環境ならAの役割を

Bの環境ならばBの役割に適応していく事が大切です。

物事の捉え方、考え方、環境、文化の違い、価値観の違いが

在って当たり前なのです。

それに合わせられないとなれば苦しくなります。

居場所が無くなります。

孤独になりますが

100%合わせて自分を変えるのではありません。

あくまでも「適応」するだけです。

役割が終われば、自分に戻れば良いのです。

「着ぐるみを着替える」のです。

Aの環境ならAの役割を演じます

Bの環境ならばBの役割を演じるのです。

「私は私。あたなはあなた。

貴方と居るときは、その役割を演じます。

でも、終われば私に戻ります。

貴方と私は違うのですから」

その時々の環境に合った「適応能力」を身に付けることも大切ですネ。

無理せずに生きていきましょ!

 

 

 

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:心の声を聴く

yokoitomizou 2019年10月7日 by yokoitomizou

この頃、テレビドラマなどで

「監察医」をテーマにしたドラマをよく見受けます。

この頃、テレビドラマなどで

司法解剖を行うときに

「真実の声を聴かせてください!」のような台詞が言われます。

声なき遺体に秘めた事実を導き出すために

全身全霊をを使い解剖を進め

ちょっとした気づきから

遺体からの声を聴き

真実を見つけます。

カウンセリングも同じです。

クライエントの話しから

クライエント自身も気付いていない

無意識に中に封印された

クライエントの本心からの叫び

哀しみ

苦しみ

憎しみ

怒り

嫉妬

恨み・・・等々を

「私の心の叫びを聴いて!

わたしを受け止めて」との叫びを

カウンセラーが聴き聴き受け止めなければなりせん。

クライエントの話から聴かなければなりません。

取るに足らない言葉の中に

真実の叫びがあります。

ちょっとしたボディランゲージ

声のイントネーションを使って

クライエントは叫んでいるのです。

時には、

今、喋っていることが「嘘」の時もあります。

好き好んで嘘を言ってるのではありません。

心の声が「嘘」という形で

叫んでいるのです。

時には、カウンセラーを試してきます。

「本当に、私のことを分ってくれるの?

見捨てない?

裏切らない?」と。

カウンセラーが、

クライエントの真実の声を聴いたときに

クライエントは救われるのです。

カウンセラーは

「真実の声を聴かせてください!」と

何時も心の中で叫んでいます。

声なき声を聴いています!

 

 

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リクエストクラスをスタートしました。

cocorotkn 2019年10月6日 by cocorotkn

お仕事が多様化してきた関係で

お仕事がシフト制の方が多く居られます。

 

カウンセリングの勉強をやりたくてもを

受講日のスケジュール調整が付かない!

休みの日と受講したい講座がマッチングしない!

時間が空いたので、急に受講がしたい!

受講が一度抜けると、同じ講座が回ってこない!

早く受講を進めたい!・・・等々

受講の多様化が求められていました。

そんな方々が受講しやすいように

「リクエストクラス」を作りました。

基礎講座の通常クラス以外でも受講が出来ます。。

変則ではありますが

「朝リクエストクラス(朝リク)」

「昼リクエストクラス(昼リク)」

「夜リクエストクラス(夜リク)」と、

記載しているクラスで

好きな講座を選んで受講ができます。

早い者順にはなりますが

スケジュールに合わせて

受講をしていただけます。

下記の講座スケジュールを参考にしてください。

講座スケジュール

 

※受講の予約方法や詳しい説明は「体験講座」のときに

お知らせします。

SNSカウンセリング・トレーニングがスタートします☆

cocorotkn 2019年10月5日 by cocorotkn

SNSカウンセリング・トレーニング

 

 

2018年10月現在、LINE使用者は国内で約7600万人です。

若者のほとんどはコミュニケーションツールとして使用しています。

手紙から電話にそしてメールでしたが

今は手軽にコミュニケーションが出来るLINEが主流です。

LINE 出なければ友達との連絡も出来ない時代です。

今はビジネスでも連絡ツールはLINEです。

仕事にプライベートになくてはならない時代です。

カウンセリングも従来の対面式のカウンセリングから、

顔を合わせない電話によるカウンセリング、

そしてメールによるカウンセリングが求められ、

リアルタイムに対応で出来るチャットカウンセリングも必要な時代です。

新時代としてSNSカウンセリングが必要とされてきました。

面と向かっては悩みを話せないが

LINE ならば伝えられると言う方々から求められている

カウンセリングスキルです。

現代人は自分の気持ちを言葉に上手く表現できない方々が増えてきています。

SNSの短い会話のやりとりを通じてやがて悩みの確信にたどり着けます。

LINEを使えカウンセリング利用時間帯、場所を選びません

遠隔地の方でも、家から出られない方でも

リアルタイムでカウンセリングを受けたい方にもとても便利です。

悩みを抱えている方は今、楽になりたいのです。

予約を待っている時間は辛いのです。

色々な可能性をもっているのが「SNSカウンセリング」なのです。

 

 

 

 

悩む子どもたちへ、LINEで親からかける言葉は?

友達へのメッセージは?

スポーツの指導者から学生たちに。

上司から部下に。

そのような時代の流れの中で、

2018年に当校が所属する日本唯一の業界団体である

全国心理業連合会は厚生労働省が実施する自殺防止対策事業として

『SNSカウンセリングによる自殺相談事業』を提案し、

採用された結果、当校も SNSカウンセラーとして従事しました。

厚生労働省がSNS相談を実施したことにより

次々とSNSカウンセラーの活躍の場は急速に広がっています。

かつて、カウンセリングルームという

部屋の中で行うカウンセリングが主体だった時代から、

電話カウンセリング、メールカウンセリングと時代に合わせて形を変えていき、

SNSカウンセリングの時代に入りました。

しかし、今後見込まれる需要に対して、

SNSカウンセラーは圧倒的に不足しています。

今この時代に必要とされ、

仕事にして活躍していくことができるのがSNSカウンセラーです。

 

自宅でできるお仕事

悩んでる友人、メンタルトレーニングを受けたいアスリートに

思春期でひきこもり、病気の娘さんや息子さんに

海外で暮らす日本人

遠方でなかなか来られない方

病気やケガの療養で入院中の方

ひきこもり支援

介護で外に出られない方

介護で外に出られない方

 

自宅でできるお仕事

悩んでる友人、メンタルトレーニングを受けたいアスリートに

思春期でひきこもり、病気の娘さんや息子さんに

海外で暮らす日本人

遠方でなかなか来られない方

病気やケガの療養で入院中の方

ひきこもり支援

介護で外に出られない方

介護で外に出られない方

 

 

受講に必要な環境

  • SNS、メールができる環境のある方。
    スマートフォン、タブレット、パソコンは問いません。

 

受講費用

SNSカウンセリング・トレーニング基礎講座:10時間 49,800円(税抜)

SNSカウンセリング・トレーニング実践講座:10時間(2h×5回)63,000円(税抜)

 

 

次回開催は2019年7月を予定しています。