スタッフブログ

所長のカウンセリングアドバイス:結婚しよう☆

yokoitomizou 2018年9月17日 by yokoitomizou

結婚しよう☆

何も結婚を推奨いる訳ではありません。

個人の主義主張がありますから、

もちろん本人の自由意志です。

シングルでも自分らしく生きいれば

問題ありません。

約20年前に出版されて

「モリー先生との火曜日」の中に

「私個人としては、結婚はなすべき事、

それも非常に大事なことで、結婚しようとしないのは

とてつもなく、沢山のものを失うことになる」

と言う一説があります。

結婚には色々な問題を持っています。

お互いの価値観、育ち、環境、人生の歩み方等々

皆違います。

当然トラブルが発生します。

お互いを憎しみ、恨み、嫉み、悲しみ、苦しみと!

でも結婚することにより、それ以上の幸せがあります。

見ず知らずの男女が、愛し合い、

喜びも悲しみも共に分かち合い、

愛を育んでいきます。

やがて、子供が産まれれば「家族」が出来ます。

父親、母親としての責任が生まれ

今まで色々な人に出会い学んだ人生経験を

子供に伝え成長させます。

夫婦の愛情、子供への愛情、

家へ帰れば、家族が待っている

自分を待ってくれる家族が居るのです。

自分のことを必要としてくれる人が居る。

喜びも悲しみも共に分かち合える家族が居るのです。

結婚すれば、家族を創る過程の喜びを感じられます。

時には、悲しみもあるでしょう。

しかし、それ以上の幸せを得ることが出来ます。

結婚しなければ、この喜びは実感できません。

他のものでは変えられないものです。

結婚するしないは、各自の自由です。

でも、結婚することにより

手に入れられる「幸せ」を経験しませんか!

最後にモリー先生の「メッセージ」です。

「私は結婚についてこういうことを学んだ。

結婚というものは、テストされてるんだよ。

自分がどういう人間か、相手がどういう人間か、

適応できるか、出来ないか、

それを見つけるのが結婚だ」

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:自業自得

yokoitomizou 2018年9月10日 by yokoitomizou

先月8月末に体調を壊しました。

大腸カメラでの腸内洗浄のような状況になり

熱までました。

夏バテ等の疲れが溜まっていたのでしょうね。

食事も24時間絶食しました。

歳いきにはこの酷暑はこたえました!

ここで女房が一言

「自業自得だね!」

そうです。横井家の因果がここに生きていました。

働いて当たり前

休むことは悪

四六時中仕事のために動く

これをしない者は一人前でない

一人前で無いものは、

意見を言ってはいけない

もちろん、文句も

サボることはもっての外

熱が出ても、痛くても働くことが美徳

働かないものは「怠け者」

って、刷り込まれたいます。

完全に「病気利得」ですね!

お陰で、疲労の限界まで突っ走ってしまいます。

歳なのに、若くはないのですから。

ダメですね!

分かっているのに

緩めているのに

知らず知らずにやってしまう行為

なかなか治らないものです。

又やってしまいました。

いつもならば、途中で気づきブレーキを掛けるのですが

今回は、チョット気づくのが遅すぎましたね!

本当に「あほ」ですね!

皆さんも、早い目に気づきブレーキを掛けてくださいね。

トラブルが起きてからでは遅いですからね!

 

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:信号待ち

yokoitomizou 2018年9月3日 by yokoitomizou

道路を横断するとき

ギリギリの処で

赤信号に引っかかったら

貴方はどの様に思いますか?

「今日は、ついていないなぁ!」ですか?

赤信号なのですから、

渡れなくて「当たり前」なのです。

全く問題ありません。

渡れればラッキーでしたが

ギリギリの信号でしたので

渡れなくても問題ありません。

普通です。当たり前なのです。

ネガティブに捉える事はないのです。

ドリームジャンボ宝くじ

1等に当たれば、ラッキーです。

ついています。

ハズレた!末等の300円しか当たらなかった。

ついてないのではありません。

当たらなくて、当たり前なのです。普通です。

だって、二千万分の一ですよ。1等は!

運勢の良いときは、ついています。

物事がポジティブに進みます。

でも、運の良い時って滅多にないのです。

運の良いとき、ついているときは、ラッキー!で良いのです。

でもそれ以外の時は

運が悪い、ついていないのではありません。

当たり前のです。

これが普通の現実です。

ついていないとき以外は総て

「普通!当たり前!」なのですよ。

こんな、ポジティな捉え方もありますよ。

如何ですか!😍☺😘😊

 

 

所長のカウンセリングアドバイス:先送り 今に生きる

yokoitomizou 2018年8月27日 by yokoitomizou

カウンセリングを受ける事により

気づきが促され

問題点から原因がわかり

答えが見えた事により

安堵の気持ちから、

私らしく生きる行動を先送りする方が居られます。

これでは、何も変わりません。

無理は言いません。

ほんのすこしで良いので、

幸せに向かって歩んで欲しいのです。

中には、

「私はその気になれば、一気に出来ます。

1ヶ月後でも、直ぐに追いつきますよ」と言われる方が居られます。

確かにこの方は自力があるので

例えスタートが遅くても追いつけると思います。

でも、直ぐにスタートを切った私は

既に1ヶ月先を走っています。

いつまで経っても

この差を埋めることは出来ません。

永遠にこの差は変わらないのです。

もったいないではありませんか?

気づいたときにスタートを切り

走っているのが本来の今の私です。

本来の今の私から見れば

1ヶ月後に走り出した私は

過去に生きた私なのです。

「今に生きる」はシビアですね!

 

 

 

所長のカウンセリングアドバイス:従順と優柔不断

yokoitomizou 2018年8月20日 by yokoitomizou

体験講座の時に「交流分析:エゴグラム」を行ないます。

その結果「N型」の方が多く居られます。

「N型」の特徴は

自分を犠牲にしても相手の面倒をみる

優しいタイプです。

例え嫌なことでも頼まれたら

「ノー」とは言わず、笑顔で「ハイ」と答えます。

縁の下の力持ち。

結果、貧乏くじを引きます。

指示待ち型の、従順タイプです。

でも、本当に優しい良い人なのですよ。

素直な人です。

近年、増殖中が

「従順なまでのコントローラー:優柔不断タイプ」です。

特徴は、「N型」そのものです。

違うところは、

従順で指示を待ちながら、

指示を拒みます。

心の中では

「私の気持ちを汲んで、私の思い通りになって!」

と言う叫びが隠されています。

本人は気づいていません。無意識の世界です。

従順な振りをして、相手を自分の思い通りに動かします。

もし、自分の気持ちを汲み思い通りに動いてくれなければ、

怒りがこみ上げてきて、相手を悪者に仕立てます。

これは、幼少期に親との関係で「回避の愛着」が形成されたからです。

愛情が欲しくても、じっと耐えて我慢をしていたタイプです。

 

皆さんは、どちらのタイプに近いですか?

 

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所長のカウンセリングアドバイス:家族は何人!? 家って!?

yokoitomizou 2018年8月13日 by yokoitomizou

講座用の出席カードなどに

「家族:○○人」の欄があります。

家族構成を知るためです。

この欄に記入するときに

「家族って?

私今ひとり暮らしなので、

ひとりで良いですか?

何人と書けば良いですか?」って聴かれることが

よくありますあります。

こちらが「?」となります。

家族をどの様に捉えているのでしょうね?

お父さん、お母さん、兄弟姉妹が居て家族です。

今一緒に住んでいなくても「家族」です。

例え結婚して、独立をしていても「家族」です。

家族の絆が繋がっているのが家族です。

私のところは

私と女房と子供が2人ですので、4人家族です。

今は上の子が就職して寮に住んでいますが

3人家族ではないのです。

家族というのは「同居人」ではないのです。

例え離れて暮らしても絆が繋がっている限り「家族」なのです。

「絆」「家族システム」が機能していない証しです!

貴方にとって「家」はとは何ですか?

「帰る処」と答えた方が居られます。

確かに間違いではないですが、何か変です。

家には「家族」が居て

その家族の元に帰るのです。

家は家族が住む「器」です。

何か、家族への意識が気薄になってきている昨今です。

貴方の「家族」「家」への意識はどの様に捉えていますか?

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:外向性&内向性&内気

yokoitomizou 2018年8月6日 by yokoitomizou

貴方は「外向性」ですか?

「内向性」ですか?

それとも「内気」ですか?

そして、区別が付いていますか?

「外向性」は興味が外に向いています。

周囲に影響を受けやすく

考えるより行動が好きで、

外の世界の事実が一番重要であり、

現実と捉える。

受け取った情報を五感を駆使して素早く処理をします。

相手の答えには全く興味が少ない処があります。

刺激に対して鈍感です。

刺激をいっぱい求めます。

人との関わりが沢山必要です。

人と関わり刺激的になることによりエネルギー充電をします。

パートナーは「外向性」の人を選ぶべきです。

 

「内向性」は興味が内(自分の内面)に興味が向かいます。

ひとりで居るときにエネルギー充電を行ないます。

平穏で静かな処にひとりで居ることが重要。

色々考え直し、空想し、熟考の時間が必要です。

1対1で親密な会話を楽しみます。

ひとつの事にじっくりと時間をかけ

取り組み、追求することが好きです。

ひとりの世界が好みです。

刺激に対して敏感過ぎます。

少しの刺激で充分に興奮します。

人との関わりは好みません。

刺激が多すぎるからです。

パートナーは「内向性」の人がベストです。

 

「内気」の興味は外にあります。

内気な人は、人との関わりが苦手です。

上手くコミュニケーションとれません。

恥ずかしがりです。

失敗を恐れます。

目立ちたくない

恥ずかしい

コミュニケーションが下手

失敗が怖いと口では言いますが

本心は、振り向いて欲しいのです。

というのは

「目立ちたいが、恥ずかしい」がベースです。

内向性ならば「目立ちたい」とは思いません。

人と関わりたい、遊びたい、楽しみたい

騒ぎたい、でも恥ずかしが本心です。

このタイプは「内向性」の人をパートナーにしてはいけません。

内気は自分を抑えることが出来ますので

と内向性で合うかも知れませんが、

内心は外向性ですから、物足りなくなります。

本心は外に興味があるのですから

外向性の人をパートナーとするべきです。

貴方は、どのタイプですか!

 

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所長のカウンセリングアドバイス:失敗は成功の肥し

yokoitomizou 2018年7月30日 by yokoitomizou

野村元監督の名言に

「勝ちに不思議な勝ちあり、負けに不思議な負けなし」

があります。

言い換えれば

「成功に不思議あり、失敗に不思議なし」ですね。

成功は、上手く行ったことが当たり前になります。

今までの経験から偶然、成功しただけです。

成功し結果が出たのですから

そこで終わり。

何故、成功したかの追求はしません。

失敗

私達は失敗を嫌がります。恐れます。避けます。

失敗を負の遺産と捉えがちですが、

失敗からは色々なことを学ぶ事が出来ます。

問題があるから失敗するのです。

問題があるという事は原因があります。

原因さえ分かれば修正が出来ます。

修正が出来れば、次回は成功します。

この失敗経験から学んだことにより

違うシチュエーションでも、応用が利きます。

自信が付き、次への挑戦へと続きます。

とても素敵なことです。

誰もが失敗をします。

失敗しても挑戦を続ける力は

児童期に親からの承認・賞賛を如何にたっぷり貰ったか!

成功すれば、褒めて喜んでくれ、

失敗した時は怒らず、

チャレンジを認め

何故失敗したかと親子共々調べ、

原因を見つけ改善し成功に導く。

時には、子供の足らない部分を親が力を貸す。

そして、成功に導き、共に喜ぶ。

「やれば出来るんだ!」という

成功体験からの自信をつけることが大切です。

「失敗は成功の母」とも言います。

多いにチャレンジをして

いっぱい失敗して

そこから学び、力を付け

成功したよ喜びを味わいましょう!

 
 
 

所長のカウンセリングアドバイス:愛とは?

yokoitomizou 2018年7月23日 by yokoitomizou

愛って何でしょうね?

愛を知っていますか?

愛を分かっていますか?

でも、「愛」を分かることは難しいことです。

これを持って「愛」と言う定義はありません。

ですから、色々な格言が産まれます。

親子、家族、恋愛、結婚などで、愛について考えることがあります。

「愛」なんて偽物、

そんなものはない

「愛」は裏切る・・・等という人は

「愛」を知っています。

「愛」を知り、その結果裏切られ

失望した結果です。

昔、こんな事を言う人が居ました。

「私が楽しいと思ってやっていることを

一緒にやってくれ楽しいと思ってくれる

そこから愛が産まれます」といのは

チョット疑問点が出ます。

この言葉を翻訳すれば

「私の望みを叶えてくれる事が愛です」になります。

こんな話があります。

お父さんが車いすに乗っている娘さんを押しています。

それを見てひとりの男性が

「娘さんはかわいそうですね!」というと

父親が

「いいえ、娘は少しもかわいそうではありませんよ。

娘は、歩かなくてもOKなのです。

車いすを押す人が居るので、歩く必要無いのです。」

自分で、歩ける娘なのに

父親が車いすに座らさせ、自由を奪っている証しです。

結果、この娘は

「私のためにつくしてくれることが愛情」と理解してしまいます。

これは、本当の「愛」を知らない証しです。

 

 

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所長のカウンセリングアドバイス:親のコピー

yokoitomizou 2018年7月16日 by yokoitomizou

貴方の価値観は何処から来ていますか?

知らない間に、親に吸収された人生を送っています。

私達は産まれたときから

親の価値観を見習って吸収し

成長の中で強化していきます。

赤ちゃんが、お腹が空いたので泣く。

親が泣き声を聴いて

「お腹が空いたんだなぁ!」と理解して

オッパイをあげる。

これで、赤ちゃんは理解されたとして安心感を持ちます。

でも、お腹が空いて泣いても

オッパイを貰えなかったら

どうすれば、気づいてくれるか考えます。

つまり、親の反応(価値観)を学びます。

この幼い赤ちゃんの時から、

親の考え方、態度、反応の仕方、価値観をコピーします。

成長の過程で「親の基準」が「自分の基準」と強化していきます。

何の疑いもなく!

知らない間に

対人関係にも影響を及ぼします。

友達の見方

結婚相手の見方まで

刷り込まれた親の基準をつかって

パートナーを選んでいます。

せめて、両親が幸せであればOKですよ。

もし、不仲な両親ならば最悪です。

親の価値観でパートナーを選ぶのですから

結果は見えていますよね。「不幸せ」

親に吸収されている証しです。

親のコピーで人生を送りたいですか?

親から「心の自律」をしませんか?

 

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