スタッフブログ

所長のカウンセリングアドバイス:価値観を棄てる

yokoitomizou 2020年2月17日 by yokoitomizou

カウンセリングを行うとき

カウンセラーはある意味で

「価値観を棄てる」事が必要となります。

カウンセラーといえども人間です。

感情もあれば、価値観、意思を持っています。

「無」などにはなれません。

結果、無意識の中で

クライエントの話を聴きながら

自分の価値観や感情で

クライエントを見てしまいます。

「受容と共感」で相手を受け止めろと言われても。

特に、常識の物差しで捉えがちです。

でも、これはカウンセラー自身の常識です。

クライエントの常識、考え方ではないのです。

クライエントのイメージの世界に於ける

常識、考え方なのです。

その置かれた環境の中で

悩み、苦しんで居るのですから。

先ずは、クライエントの世界に添わなければなりません。

その為にも、カウンセラーは常にニュートラルなポジションが必要です。

その意味で「価値観を棄てる」です。

カウンセラーとて囚われの動物です。

人生の中で培った感情、価値観、意思があります。

これが顔を出してきますので

囚われないためにも

常に、物事を違う角度から捉える必要があります。

逆から見れば、違う世界が見えます。

捉え方が出来ます。

この訓練をしていれば

カウンセリングの最中でも

色々な角度から

クライエントの気持ち受け止めることが出来ます。

総ての世界には

裏と表、右と左、前と後、正義と悪

ひっくり返したら

見える世界が違います!

 

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

 

所長のカウンセリングアドバイス:喉元過ぎれば熱さを忘れる

yokoitomizou 2020年2月10日 by yokoitomizou

私達は、

トラブルにも巻き込まれた時には何も出来ません。

また、修正をするために焦って行動を起こせば

失敗をして、却って悪化する事があります。

トラブルが発生した時は、一旦立ち止まる勇気も必要です。

嵐の中を無理をして進めば却って被害が大きくなるのと同じですね。

一度立ち止まる勇気も必要です。

カウンセリングの場に於いてもお案じ事が言えます。

苦しいとき、

辛いとき、

哀しいときには、何も出来ません。

また、苦しみから解放されるために無理をすれば

却って、苦しみが増すことがあります。

その様なときは

取り敢えず苦しみから解放されるを目指します。

そして、落ち着いたときに

苦しみの問題点の謎を解き

行動を修正して貰います。

しかしながら、苦しみから一旦解放されると、

一時的には楽になるので

「まぁ、いいか!」

「今度ね!」とか言ったり

時には理由付けを見つけて

先送りにする方が居られます。

苦しい時は、誰もが必死になります。

苦しみから逃れるために!

でも、苦しみから一時的にも落ち着けば

先送りをしやすくなります。

誰もがやりがちなパターンです。

この繰り返しをしても意味があるでしょうか?

「喉元過ぎれば熱さを忘れる」

これを繰り返すと

苦しみは、さらに悪化します。

前回の苦しみでは「懲りてない」からです。

苦しみは、幸せになるために信号と思ってください。

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

 

 

 

所長のカウンセリングアドバイス:イメージが人を創り上げる!

yokoitomizou 2020年2月3日 by yokoitomizou

貴方の見た目のイメージはどんな感じですか?

爽やかな好青年

心優しく思いやりの有る女性

責任間の有る紳士

母性愛に溢れる淑女・・・等々

これって結構、

周りの人達が創り上げたイメージでは有りませんか?

今話題の「〇出さん」も俳優故に

イメージが先行していますね。

優しいく思いやりの有る好青年

素敵な奥さんとお子さんがいる。

イクメンで、家族思いの素敵な男性。って!

これって本当の彼ですか?

俳優故に、色々な役を演じます。

その役柄から、その人をイメージして創り上げていませんか?

案外、チャランポランで、甘えたで、優柔不断で

家族のことより自分が好きなタイプなマザコンかも知れませんよ!

本当の彼を誰もが知らないのに

イメージで彼を創り上げています。

悪役や汚れ役、遊び人の役をしてダーディーなイメージが付いていれば

皆からのバッシングも少なかったかも知れませんね。

人から付けられたイメージに

私達は染まる癖があります。

そのイメージのままの人であり続けようとします。

これって、かなり辛いものですよ。

私だって幼い頃からイメージされた姿で生きてきました。

「いい人」の一言で。

お陰で、人から嫌われることが少なく

何かにつけて得をしてきました。

でも、その分だけ「いい人」の役を演じ続けなければなりません。

ヤンチャ(イタズラ、悪さ)が出来ないのです。

子供はヤンチャをして当たり前です。

その経験から色々な事を学のです。

ともかく、相手から「いい人」と思われるように

一生懸命、演じるのです。

結局、「魅力の無い人」になってしまいます。

自分本来の個性が創れないのです。

私達の人格って

本当の自分の人格なのでしょうかね?

人から創り出されたイメージで

自分の人格と思っているのでしょうね。

イメージが人を創り上げる!

なんか、恐いですね!

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

 

 

 

 

所長のカウンセリングアドバイス:失敗を恐れる!!

yokoitomizou 2020年1月27日 by yokoitomizou

失敗は恐いですね!

失敗をすれば怒られます。

失敗をすれば悪い子になります。

失敗をすれば嫌われます。

失敗をすれば傷つけられます。

失敗をすれば評価がさがります。・・・等々!

失敗は嫌ですよね!

失敗は劣等感に繋がります。

劣等感は新しいことにチャレンジをしません。

失敗が恐いからです。

でも、

失敗から学ぶ事は一杯あります。

失敗は問題があって失敗が起きたのです。

失敗は教えてくれているのです。

「この問題点があるから失敗したんだよ

このポイントさえ変えれば成功するんだよ!」と。

失敗経験から成功体験に導く事により

「やれば出来る」の自信に繋がります。

この自信が次に起きた問題にアレンジをして

新しい成功体験につながります。

失敗することにより

成長をしているのです。

失敗は色々な経験をさせてくれます。

この経験が、その後の肥しになります。

応用が効くのです

成功はたまたま上手く行っただけです。

同じ事ならば上手く行くでしょうが

ちょっと条件が変われば応用が利きません。

成功は現状維持も出来ません。

失敗から学んだ人は一歩前に出て成長をしています。

結果、成功した人は一歩後退しているのです。

 

失敗することから

学ぶ事が一杯あります。

失敗を恐れる必要はありません!

成長への道しるべです。

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

 

 

 

所長のカウンセリングアドバイス:男のロマン!?それとも言い訳!?

yokoitomizou 2020年1月20日 by yokoitomizou

男には、男なりのロマンがあります。!?

そこには、夢があり、あこがれがあり、希望があります。

ルパン三世のテーマソングにもある様に

「男には男の世界がある

たとえるな

空を駆ける、ひとすじの流れ星」ですかね?

でも、そんな格好いいモノではありません!

単純に、「ええかっこしい」なだけです。

夢を追いかけ、ロマンに憧れているだけです。

現実逃避です。

薄っぺらいプライドにしがみついているだけなのです。

男は幼いときから

男は強くあれ

男は泣くな

男は弱音を吐くな

男は一家の主であれ

男は負けてはならない

男は逃げるな・・・等々!と、

言葉と、態度で躾けられています。

この呪文に呪縛されています。

こころの何処かに棲み着いています。

出来もしないのに!

出来もしないから、見栄をはるのです。

そして、出来ない「言い訳」を一杯するのです。

見え見えの嘘を、必死になって言います。

傍から見たら、哀れです。

ばれているのですから。

男自身もばれていることに気付いているのですが、

認められないのです。

認めれば、男でなくなるから。

男でなければ、母親から見捨てられるからです。

見捨てられれば、男は生きていけません。

存在価値がないのです。

一生懸命、見捨てられないように頑張るのです。

哀しいかな、母親は認めてくれません。

母親も息子を何でも言うことを聴く支配下に起きたいからです。

今度は、母親がダメならば

パートナー(奥さんです)に求めます。

奥さんに対して認めて貰うために

一所懸命、男を認めろと訴えます。

でも、無理ですよね。

出来もしないのに、見栄をはるのですから。

結果、夫婦間でも出来ない言い訳をするだけなのです。

行動は悲哀いに満ちています。

マザコンを証明するために。

世の女性陣は

哀れな男性陣の切ない行動を分かってあげてくださいね。

弱音を吐けば良いのにね!

オッパイを手放せば良いのにね!

 

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

 

所長のカウンセリングアドバイス:イメージの言語化

yokoitomizou 2020年1月13日 by yokoitomizou

イメージの言語化

心に感じた事を言語化するのは非常に難しいです。

簡単そうには見えるのですが!

例えば

本当に美味しいものを食べたときに

貴方なら、どの様に表現しますか?

「美味しい」ですか?

この表現は人生経験、社会体験の中で学んだ言語です。

「美味しい」と言うことを学び

頭で考え、言葉に発しているだけです。

頭で覚えた言葉を出しているだけです。

イメージからすれば「嘘」になります。

いま食べたものを「美味しい」の一言で表現出来きるものでしょうか?

美味しいものならば、色々な美味しいがあるはずです。

甘く美味しいのか

塩が利いていて美味しいの?

苦みが利いていて美味しいの?

ぴりっとした辛さがあり美味しいの?・・・色々です。

又、その甘さの中にも色々な甘さがあります。

また、個人差により美味しいも違います。

食べたときによっても。

表現しきれるものではないのです。

本当に美味しいものを食べたときに人間は

ただ、ニマッと笑うだけなのです。

今感じている事を、言語で表現しきれることはありません。

私達は、イメージしたことを

社会的経験から言語化しているだけなのです。

芸術家たちは、イメージしたことを表現する事が上手く表現しています。

木をイメージして木を描けます。

私のような凡人は、木をイメージしていても

木を描けば、へんてこな不格好な木しか描けません。

木を描く社会的経験が不足しているからです。

カウンセリングの世界でも同じ事が言えます。

クライエントが感じている事を言葉では話してくれます。

言葉では「哀しく、苦しい」とは語ってくれます。

100人居れば100通りの「哀しい、苦しい」が存在します。

どの様に哀しいのか?

どの様に苦しいのか?

その人だけが感じているイメージなのです。

哀しいにも、色々な「哀しい」があります。

その人だけが感じている「哀しい」です。

カウンセラーは受容と共感が出来なければなりません。

言葉では「哀しい」です。

表情で、身体で、声のトーンで、タイミングで発してくれています。

それを聴かなければなりません。

「投影法」や心理テストに「こころの叫び」を吐き出してくれています。

クライエントは意識できていない叫びが、表現されます。

無意識の世界が表現されています。

社会的な経験からの言語化はされていません。

クライエントにとっても表現しきれるものではないのです。

イメージした世界が、

色を塗ったり

絵を描いたり

ものを創ったり

文章を創ったり

箱庭を置いたりして、

イメージを表現してくれています。

クライエントがイメージしたこころの世界を

カウンセラーは聴き、受け止めなければなりません。

 

 

 

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

 

所長のカウンセリングアドバイス:後悔、先に立たず

yokoitomizou 2020年1月5日 by yokoitomizou

「後悔、先に立たず」

人生に後悔していませんか?

私は、一杯してきました。

あの時、こうしていたら

こんな人生を歩んで来ただろなぁ?等と

今でも想うことが多々あります。

何故、諦めてしまったのでしょうかね?

小学生の頃、書道を習っていました。

昇級もどんどんしていくし

教室の先生も

「将来は、この教室の先生になってね!」と

期待もされていました。

将来は「書道の先生」という夢がありました。

でも、中学生になり親の薦めもあり辞めました。

あの時、「親の意見に従わず書道を続けていたら

人生は変わっていただろうなぁ」!という後悔。

仕事にしても何故、辞めたのだろう?

恋愛も何故、別れたのだろう?。

あの時、

「こうしていたら人生が変わっていたのに、

何故、やめてしまったのか!」と。

振り返ると、本当に後悔だらけの人生です。

例え想うように行かなくても

諦めずに、納得するまで最後までチャレンジをしなかったのだろう!

不完全燃焼のままでした。

振り返れば本当に「後悔、先に立たず」ばかりです。

でも、今は悔いが残っているわけではありません。

「あの時に、諦めてしまったから、夢は叶わなかった。

後悔はある。しかし、そのお陰で

今の女房と結婚ができ、

人生を大きく変えることが出来た。

そして、子供達に恵まれ

今の幸せな生活がある。

好きな仕事にも恵まれ

今、想えばそれまでの夢が叶わなかったお陰で

いまの幸せがある!」と、想えます。

結果、

今が満足ならば、

後悔はないと言うことですね。

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

 

 

所長のカウンセリングアドバイス:2020年・明けましておめでとうございます

yokoitomizou 2020年1月1日 by yokoitomizou

あけましておめでとうございます。

2020年がスタートしました。

今年はどの様な一年になりそうですか?

色々な事が新しくスタートします。

貴方の前には道はありません。

貴方の歩いてきた後ろに道が出来るのです。

もし、目の前に道があれば

それは、人が歩いてきた道です。

そんな道を歩いても意味が無い

その道を歩いても貴方の道では無いのです。

貴方の前のには「可能性の荒野」が広がっています。

前に進みましょう!って、言いますが

時には、目の前のある道を歩いても良いじゃないですか。

歩きながら、

いろいろと自分に合った道を

創れば良いのではありませんか!

何も、焦らずとも

今年は、始まったところです。

自分のペースで

自分らしく一歩一歩、

歩くのも

自分らしくありませんか。

時には、走り

時には、歩き

時には、休み

時には、寄り道をして

時には、回り道をして

時には、脱線をして

今年一年を楽しみませんか!

良いお年をお迎えください。

 

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

所長のカウンセリングアドバイス:イメージの心理学

yokoitomizou 2019年12月23日 by yokoitomizou

「イメージの心理学」

これは、亡き河合隼雄先生の言葉です。

人は「イメージ」で世界を創り上げます。

クライエントが

「私はブスです。これがコンプレックスで

人からは嫌われます。好かれることがありません。

好きな人からも嫌われます。」と、訴えてくることがあります。

でもクライエントは、決してブスではありません。

ブスどころか、優しい顔立ちのどちらかと言えば綺麗系です。

普通以上の容姿をしています。(セクハラになりますかね?)

返答として

「貴方はブスではありませんよ。優しい素敵な人ですよ」と

返しても納得しません。

それどころか反論されます。

「私はブスです。」と怒られます。

これは、カウンセラーが誤解をしている結果です。

クライエントの気持ちをポジティブに切り替えて貰う為に

肯定的に返答をしただけで

クライエントの気持ちを

受容と共感が出来ていない結果です。

他人から見たら例え綺麗でも

本人のイメージの中では

「ブス」以外の何者でもないのです。

現実の世界での綺麗やブスは関係ないのです。

クライエントの心の世界では

ブスと思い込んで居るのです。

「ブスと思って居る」気持を

受容と共感しなければ成りません。

例え痩せていてても

その人が「太っている」と思えば

本人のイメージにとっては「太っている」なのです。

クライエントにとっては

「イメージの世界が現実の世界」なのです。

一般的に見れば「ワガママな自己中心的考え方」であっても

本人が「〇〇さんによって、私は苦しい、哀しい、辛い!」が

訴えていれば、

それが本人ににとっては、現実の世界なのです。

カウンセリングに於いて

一般常識は二の次です。

先ずは、クライエントの世界を於け止めなければ

前には進みません。

 

 

 

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング

所長のカウンセリングアドバイス:見方次第で世界が変わる

yokoitomizou 2019年12月16日 by yokoitomizou

私達は「囚われの動物」ですので

モノの見方、捉え方次第で世界が変わります。

「ゲシュタルト療法」の講座の中で

「ルビンの盃」という隠し絵を見せます。

白の世界を見ると「盃」

黒の世界を見ると「向き合った顔」

でも、一つの黒白の絵です。

見る目、捉え方により見える世界が変わります。

曼荼羅アート・ワークショップの時にも起きました。

描いている本人からすると

「ぐちゃくちゃで、汚い嫌な曼荼羅」にしか見えなく

とても嫌がり、落ち込んでいますが

他の人が違う角度から見ると

「とても可愛いく優しい暖かい」曼荼羅に見えます。

捉え方が違うのです。

人は一度思い込んだら、その考え方捉え方でした判断できません。

曼荼羅のどの部分を中心に見るかによって

見えてくる世界が変わってくるのです。

幸せ、不幸せも同じです。

今、起きた現実、事実を

幸せの方向から見てみるのか

不幸せの方向から見るのか

元々は、現実は一つですから!

曼荼羅の絵もダメ出しをしていても

見方を変えた瞬間から、

素敵な絵に変わりました。

悪い方向を見れば

悪い世界史か見えません。

幸せな方向に見れば

幸せな世界が

どんどん広がっていきます。

悪い世界しか見えないときは

一度立ち止まり

深呼吸をして

「他の見方がないかなぁ!」を

見てみては如何ですか?

必ず、素敵な世界が見えてきますよ。

 

 

カウンセラー養成体験講座への申し込みはこちらから!

「特別カウンセリングサービス」カウンセリング専門日をもうけました。

本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング

親活・親婚・代理婚活カウンセリング