ガス抜き

たまにカウンセリングを、｢ガス抜き」の場にしてしまう方がおられます。

本人はそんな気は無いのですが、知らない間に「心の傷」がさしてしまいます。
悩み苦しみ、自分が悪いからいけないんだと思い、

自分自身を傷つけボロボロの状態でカウンセリングに来られます。　　　　
そんな時に、「こころの扉」をすぐに開く事は出来ません。

苦しみ傷ついた状態では、｢こころの叫び」を聞く余裕などありません。
先ず、苦しみ・悲しみを取る作業をします。

例えば、不倫で悩んでいる方がいます。

不倫を続けている自分を責めています。

「普通の恋愛じゃないから、私はおかしいのだ。」と。

只その点に目を向けている間は、本人が苦しいだけです。

先ずその苦しみを取り除く作業をして貰うのです。

「不倫自身は確かに良くないことだけど、今の貴方にはある意味があって必要があり行っている事だよ。そんなに自分を責める事は無いよ」と、

伝え気持ちの負担を押さえる作業をしてもらいます。

カラクリを見つけるのはその後です。ところが楽になれたことにより

「それでは私は悪くないのですね、正常なんですね。」と

勝手に解釈してカウンセリングから離れてしまう方がおられます。
「のどもと過ぎれば熱さ忘れる」が如くです。又同じ事の繰り返しで、さらに辛い思いがやってくるのに。
時には、少しだけ痛い思いを残しておく方が、その人の為かなと思う時がします。（でも私はしません）
苦しみが治まってこそ、本当のカウンセリングが始まります。

今までの苦しみを心に刻み、もう二度と同じ苦しみ経験しないように、しあわせに向かいましょ！

そこからが本当のスタートです！