2016年 第19回 マウイ・ルメリア海外研修レポート③

ルメリアの朝は、静かです。
小鳥のさえずりで目覚める、
爽やかな朝を迎えました。
マウイのシャーマンがエネルギーを
注いだ地と言われる、癒しの空間です。
本日より、
本格的な５リズム・ダンスの始まりです。
とは言えども、
ウォーミングアップのダンスですが、
これがハードです。
徐々にテンションを上げていく、
汗ダクのワークです。
５リズムもレベルが上がっていき
「小さな戦士」
身体のセンターを意識しながら
キープをしてのダンスです。
このテーマが、
昼からのクラス「フラダンス」に
繋がってきました。
フラもセンターのキープが大切で、
大地からエネルギーを貰い、
吸収して放出するテーマは
５リズムに通じるところがあります。
今までのフラの認識を越え、
癒しのエネルギーを感じました。

明日からは、ルメリアの風景もアップしていきます。

ルシアがドキュメンタリービデオを
撮影しています。
そのインタヴューを受ける事になりました。