心理カウンセラー資格･悩みの謎解き：結婚･愛情とは

夫婦とは心理学者アルフレッド･アドラーは「夫(妻)は妻(夫)にとっての仲間でなければならない。そして妻(夫)を喜ばせることを喜びにしなければならない」と例えます。如何ですか？元々、赤の他人同士が恋に落ち、結婚をして共… 続きを読む

【心理カウンセラーになるために】第17回：大丈夫？は禁句

大丈夫私達はよく「大丈夫ですか！」と、問いかけます。クライエントが悩み苦しみ、哀しんでいたりしていると、思わず「大丈夫！」と声掛けをしてしまいます。優しさからクライエントの気持ちを汲んで、共感していると勘違いをして同情… 続きを読む

怒っています！怒っています。心の中で！例え穏やかな人でも、日々の中で怒っています。口に出さずとも、顔に出さずとも怒っています。本人は気付いていないかも知れませんが、怒っているのです。決して大きな怒りではありませんが、… 続きを読む

必要とされることに依存人に必要とされることに喜びを感じる人が多く居ます。私達は共生の動物ですから、お互いを必要として、助け合っていかなければ生きていけません。決してひとりでは生きていけないのです。だから、人と関わりを持… 続きを読む

ロールプレイアカデミー：カウンセリング実践練習カウンセラーの実践練習として、定期的に開催しています。カウンセラーのカウンセリングテクニックを高めるためとカウンセリングの問題点を把握して改善に努めます。クライエン… 続きを読む

箱庭療法アカデミー箱庭療法アカデミーを開催しました。今回は、新しい取り組みで「オープンダイアローグ：対話」を箱庭療法に取り入れてみました。子供達は心の叫びを素直に箱庭の中に吐き出してくれますが、大人になると社会しがら… 続きを読む

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暖かく冷たいカウンセラーはクライエントに対して常に「暖かく」「冷たい」向き合い方をします。矛盾した表現ですが、とても重要なことです。クライエントの心に暖かく、優しく向き合います。こころの傷を癒やすが如く、クライエント… 続きを読む

心の二元論「1か0」「善か悪」「生か死」「白か黒」･･･等々。物事をどちらかが正しい、間違いと決めつける癖の人が居ます。ある意味で正しいのですが、却って自分の首を絞めている事が多々あります。数学の問題でしたら、正しい… 続きを読む

自己一致カウンセラーには必ず求められることです。私達カウンセラーは、カウンセリング時にクライエントの世界に受容をし共感します。クライアントの悩みと共に在ります。我が身に起きた如く置き換え、もし自分が同じ体験をすればど… 続きを読む

自己肯定感の危うさ昨今、自己肯定感という言葉が注目を浴びています。拘りすぎて、本当の自分を見失っていませんか？本当の私って誰でしょう？普段、目に付く欠点･短所に否定してダメ出しばかりするよりも、無意識の中に眠って… 続きを読む