こころの取扱説明書-Part5:話し方訓練

yokoitomizou 2019年1月23日 by yokoitomizou

「私の気持ちを分かってくれない」と、

叫んだ事はありませんか?

でも、何を分かって欲しいのですか?

分かって欲しい事が

気付いていない人が多くいます。

自分の分かって欲しい事が

気付いていないのに、

相手の人が、どうしてわかるのでしょ?

相手は、私自身ではありません。

例え、家族でも自分以外の他人です。

相手が自分自身ならば

どんな伝え方をしても、分かってくれます。

でも相手は、自分以外の他人です。

相手が分かる様に伝えてこそ

気持ちが理解できるからこそ

行動を変えてくれるのです。

何が困っているのか?

何を悩んでいるのか?

何を分かって欲しいのか?・・・等を

気付き、伝える事が大切です。

相手は、貴方の気持ちが分かり

理解が出来て、初めて

行動を変えてくれるのです。

気持ちを伝える事は

とても大切な事です。

基礎課程講座⑤:I・メッセージ

対人関係を傷つけたり壊したりせずに、

自分の気持を相手にきちんと伝える

技術を学び、上手く自己を主張する。

 

 

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